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高血壓患者不吃藥血壓恢復(fù)正常,秘訣何在?

當(dāng)然,并不是所有新發(fā)的高血壓患者都可以不吃藥通過這些方法來降壓。如果新發(fā)高血壓已經(jīng)超過160/100mmHg,或者合并頭暈、頭疼等不適,或者已經(jīng)合并糖尿病,或者已經(jīng)出現(xiàn)心血管疾病、腦血管疾病、腎臟疾病等臟器損傷,這些情況都需要馬上服用降壓藥,把血壓降到理想水平。

但是,無論是否服用降壓藥,健康的生活方式都必須始終堅持。健康生活要貫穿高血壓管理的一生!對于高血壓患者來說,改變不良生活習(xí)慣、堅持健康生活方式是控制血壓、預(yù)防心腦血管疾病的重要途徑。