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糖尿病患者的飲食誤區(qū):不甜的食物也可能導(dǎo)致血糖升高

很多糖尿病患者在控制飲食時,往往會有這樣的困惑:盡管已經(jīng)盡量避免食用甜食,但在醫(yī)院檢查時,醫(yī)生仍會提醒他們血糖水平有所上升。

這讓許多人感到不解,不明白為何明明飲食清淡,血糖依舊居高不下。

誤解的根源

許多糖尿病患者認為,只要食物沒有甜味,就意味著不含糖分,可以安心食用。然而,這是一個常見的認識誤區(qū)。

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