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峨眉靈秀氡溫泉，銀發(fā)康養(yǎng)慢時光

一、核心亮點：千年氡泉的養(yǎng)生密碼

峨眉山靈秀溫泉是我國最大的露天氡溫泉，水源深藏于地下3000米，富含氡、鎂、硒等20余種礦物質(zhì)，氡含量達191.66-321.53BP，屬高品質(zhì)醫(yī)用溫泉。經(jīng)臨床驗證，長期浸泡可調(diào)節(jié)人體機能，對心血管、呼吸系統(tǒng)及皮膚問題有顯著改善作用，尤其適合老年人緩解關節(jié)疼痛、促進血液循環(huán)。溫泉每日凌晨2時換注新鮮泉水，4小時循環(huán)一次，水質(zhì)清澈衛(wèi)生。

二、適老溫泉池推薦

中藥養(yǎng)生池

6大主題池以人參、靈芝、薰衣草、鎖陽等12味中草藥入湯，水溫38-40℃。例如“人參池”可補氣安神，“靈芝池”能增強免疫力，建議老年人每次浸泡15-20分鐘，搭配溫泉區(qū)提供的養(yǎng)生茶飲，效果更佳。

私密養(yǎng)生湯屋

獨立庭院設計，竹林環(huán)繞，配備石板浴與獨立更衣間。適合家庭或好友同行，老年人可在此享受靜謐時光，避免公共池的喧鬧。需提前預約，套餐含果盤與按摩服務。

環(huán)形三花池

200米露天池群以玫瑰、桂花、茉莉分域，花香沁脾。桂花池的舒壓功效對失眠老年人尤為友好，建議午后浸泡，配合輕音樂放松身心。

三、養(yǎng)生行程規(guī)劃

Day1：溫泉療愈+禪意文化

上午：抵達后入住溫泉區(qū)酒店，稍作休息。

下午：體驗中藥池（人參池20分鐘→靈芝池15分鐘），隨后至三花池（桂花池20分鐘）。（本文由AI輔助生成）

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