首頁 > 養(yǎng)生資訊 > 正文

長壽的密碼：基因、心態(tài)與生活方式的完美結(jié)合

研究者斯萊格布姆指出：“長壽有很大部分還是與基因和遺傳有關(guān)。”長壽家庭的成員通常具有更強的抵抗力，智力下降和患癌等風(fēng)險也更低。

另一項研究發(fā)現(xiàn)，長壽老人的父輩平均比同時代的人多活8-10年，基因?qū)﹂L壽的影響甚至高達(dá)65%。這說明，基因是決定我們生命長度的基礎(chǔ)因素之一。

但即便擁有長壽基因，如果不注重后天保養(yǎng)，也很難真正實現(xiàn)長壽。

大家都在看