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腳部健康密碼：中醫(yī)視角下的長壽秘訣

若腳底顏色過于鮮紅，可能暗示體內(nèi)有熱；發(fā)青則可能意味著寒邪侵襲；異常的黃色可能與肝膽疾病相關(guān)；發(fā)白則可能是營養(yǎng)不良或貧血的信號；而發(fā)紫或發(fā)黑，則可能是血液循環(huán)不暢的征兆。

腳趾甲顏色：腳趾甲作為血液循環(huán)的“末梢哨兵”，其顏色變化同樣值得關(guān)注。紅潤有光澤的腳趾甲，是血液循環(huán)良好的標(biāo)志；蒼白無血色，則需警惕營養(yǎng)不良或貧血；若出現(xiàn)縱行條紋，則可能提示機體虛弱，抗病能力下降。

腳趾腹顏色：健康的腳趾腹應(yīng)紅潤飽滿，顏色過白或過紅均非吉兆。太紅可能意味著淤血過多，靜脈不暢；而發(fā)紫則可能是靜脈回流受阻的表現(xiàn)。

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