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正確認(rèn)識血壓：老年與年輕人均需關(guān)注的健康指標(biāo)

收縮壓指的是心臟在收縮時血管內(nèi)產(chǎn)生的壓力，而舒張壓則是心臟舒張時的壓力。它們并不是所謂的“心壓”或“腦壓”。真正的腦壓應(yīng)稱為顱內(nèi)壓，與血壓是不同的概念。不過，舒張壓和收縮壓確實(shí)與心血管健康密切相關(guān)，任何一方升高都可能影響到心血管系統(tǒng)的正常運(yùn)作，進(jìn)而引發(fā)腦部供血不足等問題。

老年人的合理血壓水平是多少？

標(biāo)準(zhǔn)的血壓水平應(yīng)為120/80 mmHg，但隨著年齡的增長，老年人的血壓可能會有所上升。因此，對于老年人而言，理想的血壓范圍可以稍微放寬至不超過139/89 mmHg。值得注意的是，這個數(shù)值已經(jīng)接近高血壓前期的標(biāo)準(zhǔn)，如果不能及時調(diào)整，可能會發(fā)展成高血壓。一旦血壓超過140/90 mmHg，則需要考慮藥物治療來控制血壓。

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